あと少しで達成

こんばんは。仕事中は、なぜか異様に眠くてヤバかったgendです。

ここいらでちょっと減量の中間報告です。

スタート時と比べて－5.2kg減りました。

体脂肪率は17％台となっています。

ダイエットを開始したのが7月24日。

あれからもう少しで2ヶ月が経過しようとしています。

2ヶ月間で－5kg減なら、まずまずのペースじゃないでしょうか。

当初の目標は3ヶ月で理想体重まで落とす、ってことでしたが、

この調子なら3ヶ月も経たない内に達成できそうです。

あと1kgほど落とせば、ひとまず目標達成になりますので。

最近は体重計に乗るのが楽しみなってきました。