3日目で早くも失敗！

こんばんは。部屋にある観葉植物が根臭れ？していたgendです。寿命か？

「4時間半睡眠」は自分にとって単純に睡眠時間が足りないだけなのか？
昨日、帰宅後耐え切れずに午後10時半頃から寝てしまいました。
途中一度起きたけど、部屋の電気を消してすぐに爆睡（笑）

いや～おかげで朝の目覚めが快適でしたよ。
仕事中も午前中に眠くなることがありませんでしたし。

でも、これでは勉強が手につきませんし、
何より短眠にして空いた時間で勉強をするのが目的ですから、
このままではいかんのですよ。

一応本に書かれたことは一通り実践してるんだけどなぁ…。