理想の目覚め！

こんばんは。相変わらず選挙カーがやかましいgendです。明日まで辛抱！

今日は30分遅く寝て午前1時半就寝。
なので目覚ましを午前6時にセットしたのですが、
4時間半睡眠を実践して一番最高の目覚めでした。

自然に目が覚めて、一瞬目覚ましが鳴らなかったのかと思い、
慌てて時計を見ると、なんとアラームが鳴る30秒前！
平日に目覚まし無しで起きれたのはどのくらいぶりか？

いつもこういう目覚め方ならいいんだけどな～。
目覚まし無しで時間通りに起きるのが習慣付けば最高ですね。

もちろん土日の休みであろうと夜更かしはしません。
明日は早朝に立ち寄らなければ行けない場所があり、
午前7時には出発しなければなりません。

なので、今日は午前1時にしっかりと寝ることにします。