雑記: 2008年7月アーカイブ
こんばんは。絶好の昼飯スポットを見つけたgendです。当分は困らなさそうだ。
「何か食べなきゃフラフラして倒れるんじゃないの？」
と、毎日のように心配されているんですが、
過去に実践したダイエット法をそのまま実行しているだけです。
確かにお腹は空くけれど、だからといってフラフラすることはありません。
前の会社は身体が資本でしたから、それと比べれば、
デスクワークでフラフラして倒れるって事はまず無いかと。
とはいえ、このダイエット法は人を選ぶと思います。
勘違いしやすいんだけど、食事を抜く断食療法とは違います。
朝と晩の食事の「替わりに」プロテイン＋サプリメントを摂取するんです。
だから、1日3食欠かさず摂っていることになります。
ただ、固形物の食事ではないのでお腹に溜まりません。
つまり満腹感が得られないので、常に空腹状態です。
この状態が耐えられる人なら、このダイエットはオススメです。
耐えるといっても2週間もすれば慣れます。過去の経験として。
それ以上になると、ちっとも気にならなくなります。
とはいえ、これはかなりの荒治療法。
元々は「耳ツボダイエット」の一環として始めたものですから、
きちんと専門の先生の指示を仰いでからの方がいいでしょうね。
もっと痩せていた頃の自分をイメージしながら寝ることにします。
こんばんは。最近、通勤時の道を変えてみたgendです。今の方がいいかもしれない。
ふだん昼飯は駅方面へ向かっているのですが、
今日は新開地開拓ということで、駅とは逆方面へ行ってみました。
とはいえ、知らない店に入るというのはやっぱり勇気が要ります。
今日はいきなり冒険するようなことはせず、
無難に偶然見つけたファミレスで食事をしました。
コンビニで大体300～400円くらいの買い物だったのが、
いきなり800円とか1000円しかメニューに無いから、
値段が高く感じて困りました（笑）
どうにか安そうなものをと選んだのが、日替わりランチ（笑）
値段は660円なので、まぁまぁリーズナブルじゃないでしょうか。
量も多すぎず少なすぎずでちょうど良かったです。
ついでにポイントカードも作っちゃいました。
通い詰めればポイントも溜まって、お得になるかな。
明日も行ってみることにしよう。
あ、そうそう。今日になってやっと体重に変化が出てきたよ。
今まで微動だに変化しなかったのが、今日量ったら0.4kg減ってました。
たかが0.4kg？いやいや、チリも積もれば何とやらです。
おデブちゃんだった頃は、2日で1kg減ったこともあります。
その状態が1週間近く続いてごらんなさいよ、嬉しくてしょうがないんですよ。
体重計に乗るのがあんなにワクワクした時もありませんでしたね。
夜の空腹感はまだ慣れません。お茶ばかり飲んで気分を紛らわしてます。
こんばんは。ヤフーで「MIDI game」で検索したら、なんとトップで表示されて驚いたgendです。
全然行く予定は無かったのだけど、急遽床屋へ行ってサッパリしました。
前回いったのが5月3日なので、約3ヶ月ぶりですね。
3ヶ月経ったという実感ないのですが、まぁでもかなり伸びてましたからね。
その後は、「SONAR7レコーディングセミナー」というものへ行ってきました。
以前からメールと電話で案内を知らされていたので、
SONAR6だけど、一見の価値ありと行って参りました。
講師は昨年と同じ方で、SONARを熟知しているだけあって作業がスムーズです。
とても簡単にレコーディングや打ち込みをされていましたが、
その域に自分が達するのはいつになるのでしょうか…。
講師自身もギタリストなので、生の演奏が聴けたというだけでも儲けものかな。
肝心のSONAR7なんですが、6には無い機能が多くあって、
しかもプロデューサーエディションにしか無い機能もあるみたいですし、悩みますね。
バージョンアップということでお金を払えば可能なんですが、
それには約5～6万円かかるんですねぇ…。
6もまともに使いこなせてないのに、バージョンアップするべきなのか…。
関係ないけど、セミナーの部屋冷房効きすぎ！途中から寒くて仕方なかったですよ。
こんばんは。早くも空腹感が辛いgendです。でも、慣れるまでの辛抱です。
夕飯だけじゃなくて昼飯もコンビニからの脱却を図っていますが、
知らない店に入るっていうのは勇気がいるんだよなぁ。
なので、駅前の唯一入ったことのある定食屋に行こうと思ったんだけど、
数日前から店内を改装工事していて営業していないんですよ。
ところが今日になって様子を見たら、看板も無くなっている！
も、もしかして潰れちゃったの？
ならばと思い、駅の裏側にあるそば屋に行ってみたら、
すでにそば屋ではなくラーメン屋に変わっていました…orz
で、結局迷った挙句、マクドナルドへ（爆
これじゃコンビニとほとんど同じじゃん！
もうちょっと店のレパートリー増やさないとダメだなぁ…。
そば屋なら別の店を知ってるんだけど、ちょっと高いんだよね…。
その周辺はラーメン屋やパスタ店など、こってりしたものばかり。
安いそば屋は近くにないものか？
あ、ラーメン屋で冷やし中華ならまだサッパリしてていいかな？今度行ってみるか。
こんばんは。電気付けっ放し、クーラー入れっぱなしで寝てしまうgendです。アカンなぁ。
自分の身に恐れていたことが現実にならないうちに、
今からだったらまだ食い止められると思い、今日から決めました。
しばらくダイエットに励みたいと思います。
かつてのような激太り体型ではないんですが、
最も痩せていた頃と比べると、明らかにお腹周りが違うんです。
仕事が変わって環境が変わって、食生活も変わったからなぁ…。
実は先日焼肉屋でメシを食った前の会社の後輩からも
「あれ、ちょっと肥えましたね」なんて言われてしまってかなりショック。
まぁ自分でも気づいていたから否定はしなかったけど…。
それでも他人から見て判別がつくくらいだから、
相当ヤバイなというのがこれで確信できました。
ただ、決断に迷っていたんですよね。
そこへ母が入院してメシを買ってこなくちゃならなくなったので、
これをいい機会だと思って、今日から始めてみることにしたわけです。
やり方はいたって簡単。
夕飯をコンビニ弁当から、プロテイン＋サプリメントに変えるだけ。
当時の荒治療を再び実践することにします。
まずは1ヶ月間やってみて、それでどういう結果になるか。自分との闘いです。
こんばんは。連日コンビニ食が晩飯なのはちょっと困るgendです。
ひっそりと誕生日を迎えました。
普通に仕事をして普通に残業して、普通に帰ってきました。
こんな形で記念日を過ごしていいんでしょうか。
それとは別で、母の左手首の骨折手術が今日行われました。
午後5時の予定が、2時間もおして午後7時スタートだったらしい。
時間は1時間半。その30分後には病院は消灯時刻です。
退院は多分今週の土曜日になりそうです。
まぁ自由に歩けるし、右手は使えますからね。
ちなみに今日は、二宮尊徳（二宮金次郎）の誕生日でもあります。いや、それだけです。
こんばんは。実現したい目標って、探せばかなりあるものだと実感したgendです。
連休前に左手首を骨折した母ですが、
明日の午後に手術が決まりました。
当日から即入院です。
連休中ずっと折れたまま放置されていた左腕は、
うっ血していたせいもあってか、パンパンに膨らんでいました。
紫のアザが痛々しいほどに物語っていました。
親父と違って骨折の度合いが全然違うので、
手術は一時間くらいで終わるそうですが、
全身麻酔じゃなくて部分麻酔らしいです。
つまり左腕の感覚は無くても、それ以外はバッチリ機能しているというわけで。
ドリルで削る音や左手首に「何か」されている感覚が分かるってことですよね…。
うわ～…。
入院期間は大体3日ほどでOKだとか。
まぁ親父の足の複雑骨折と違って手首だし、普通に歩けるし。
退院したらささやかな退院祝いでもしようかと思います。
こんばんは。一人寂しく仕事をしていたgendです。
前の勤務先の人とメシを食べました。
以前から話はあったんだけど、お互いに時間の合う時が無くて。
1ヶ月くらい経ってからやっと実現できました。
場所は前回と同じ焼肉屋。
1年ぶりでしたから、積もる話もいろいろありました。
前の会社の職場も、私が最後に記憶しているものとは、
かなり違ってしまったということです。
また、私が知っている人も何人か辞めてしまったようです。
驚いたのは、かつての後輩が主任という肩書きになっていたこと！
…しかし、同じ職場に主任がなぜか2人いるらしい（笑）
なんだかよく分からない組織図になっているみたいです。
パートさん同士の見えない派閥争いがあったり、
派遣社員の度重なる凡ミスに頭を抱えたりと、
あっちはあっちでそれなりに苦労しているようでした。
人が入ったり、入ったと思ったら1週間で辞めたりと、
出入りが頻繁に起きているみたいでしたね。
まぁ私の方は出っ放しで入ってこないんですが（爆
今度会うときにはボーリングに行こうと約束して終わりました。
社内で一度だけ本社と別工場の人たち共同でのボーリング大会があって、
私は別工場での暫定チャンピョンのタイトルを持っています。
持っていたまま辞めてしまったので、
後輩はそれが何より悔いが残ると言っていました（笑）
だから今度会うときにはリベンジしたいということです。
実現するんだったら、私も負けていられません。防衛するぜ！（笑）
こんばんは。雑誌編集の大変さが分かった気がするgendです。自分は向いてないな…。
大変です。母が骨折してしまいました！
といっても、親父のように足を複雑骨折するほどではなく、
左手首を折ってしまったようです。
踏み台の上に乗ってバランスを崩して、
左側から転倒してその衝撃で折れてしまったらしいです。
油断大敵、本当に油断していたんでしょうね…。
すぐに病院へ行って、ひとまず固定するだけの応急処置はしてもらい、
痛み止めの薬を貰って、今は凌いでます。
よりによって3連休の始まる前日に骨折するなんて…。
連休中は手術をしてくれる病院はどこも無いと医者から言われたそうです。
だから連休明けの火曜日まで折れたまま過ごすことになってしまいます。
当の本人は「最悪だ」と嘆いていますが、
もしこれが頭や腰だったら、よけい最悪の事態になっていました。
利き腕の右手じゃなかったことも考えると、左手首だけで済んだのは奇跡的です。
足や腰だったら歩くことすらできませんからね。
右手だけでも使えるんだから、一人でトイレにだって行けます。
だから私は、左手だけで済んで良かったと言い聞かせています。
問題は完治するまでの生活です。特に炊事は一切できません。
私自身も夜遅く帰ってくることを考えると、
コンビニという手段を取らざるをえなくなるかもしれません。
連休前にとんだ災難です。明日も仕事なのに気が気でなりません。
こんばんは。VAIOは頭文字をとって意味のある略語だったことを初めて知ったgendです。
夏コミのためにホテルの予約をしました。
考えることはみんな一緒なのか、
なかなか空室が見つからずに苦労しました。
ようやく見つけた新橋のビジネスホテルは、空室のこり1部屋！
宿泊費がちょっとかさむけど、この際贅沢は言えません。
これで宿は確保できたので、まずは一安心。
ただ、不安要素はまだ残っています。
当日が仕事にならないかどうかです。
日課の仕事も誰かに任せる必要があるんだけど、任せる人がいない！
先輩はやめてしまったし、他に日課の仕事を知っている人がいません。
一応上司には頼んでみるつもりですが、どうなるかな。
あぁ、暑さの中人をかき分けて進んでいく様が浮かんできます（笑）
こんばんは。職場はちょっと冷房が強すぎて肌寒いgendです。外はメチャ暑いけど…。
「小女子（こうなご）を焼き殺す」と掲示板に書いた人が逮捕されたそうですね。
ここまでくると、アホを通り越して呆れてしまいます。
投稿した本人は小女子は魚の名前だから殺害予告にあたらないと訴えているようです。
いやね、あのね、肝心なのはそこじゃないんですよ。
小学校、殺すという爆弾キーワードを書いた時点で既にアウトなんです。
仮に小学校で本物の小女子を焼いていたとしても、それはそれで完全に不審者ですが。
先日も「埼京線の上野駅で～」というくだりを投稿した人が逮捕されましたね。
埼京線に上野駅は存在しなくても、殺人予告を促す文章を投稿したらアウトなんですよ。
秋葉の事件が発生する以前から分かっていることだと思うのですが…。
これ以上世間を騒がすのはやめてください。お願いだから。
こんばんは。実はあまりスイカは食べたいと思わないgendです。
甲子園の県予選大会が行われている最中なのですが、
私の母校はとっくに負けてしまっております（笑）
いつもいいところまで行く中堅校なのですが、今年は早かったな～。
今長野ではベスト8が出揃ったのですが、
どこも見たことのある常連校ばかりですね。
妥当といえば妥当ですが、面白みには欠けます。
母校が負けると一気に関心が無くなるのは自分だけでしょうか？
こんばんは。「ナナシノゲエム」で、病院で3度も捕まったgendです。ダメすぎる…。
ヤフーで「のび太が100点を取ったテスト検定」なるものがありまして、
自分もやってみましたよ。
基本的な分数の計算問題ですが、帯分数が出てきて懐かしかったです。
帯分数に触れたのなんてどのくらいぶりだろうか…。
帯分数を仮分数に直して、割り算は掛け算にしてから分母と分子を入れ替えて…、
約分できるところはサクサク約分して答えを出す、いや～懐かしい。
小学生の算数問題にしてはなかなか難しいんじゃないでしょうか？
これを本当に小学生に解かせたらどのくらいの正解率になるんでしょうね。
もちろんのび太が100点を取った問題ということは伏せておいて。
他にもいろいろ検定があって、今日は曲制作そっちのけでハマってしまった…。
こんばんは。帽子をハンチングに替えてみたgendです。
昼飯を買いに会社を出て駅前まで行くのですが、
その途中でビラ配りをしている女性に必ず遭遇します。
そして決まってビラを私に向けて差し出します。
私はそのビラは受け取りません。だって美容院の割引券だもん（笑）
配るなら女性だけを対象にしてほしいです。
たまに私に狙いを定めている人もいるんだよなぁ。ちょっと困る。
こんばんは。今日は「ナナシノゲエム」が買えたgendです。
いや～暑かった、今日は本当に暑かった。
朝はいつもそれなりに涼しくて、出勤する時も快適なんだけど、
今日は朝起きた時から空気が生暖かかったです。
その暑さが尾を引いて、夜になってもまだ暑い。
いよいよ本格的な夏が始まったということですね。
東京でも今年初の真夏日を迎えたらしいですし。
職場はクーラーが効いているのでまだ快適ですが、
前の職場では首にタオルで汗を拭きながら仕事してましたっけ。
それを考えると、かなり快適になったと思います。感謝してます。
いい加減長袖はしまうかな…（まだ衣替えしてない）
こんばんは。「ナナシノゲエム」買おうと思ったら、金が足りなかったgendです。
仕事中に携帯が鳴りました。会社用じゃなくて個人用の。
また前の会社の後輩からと思ったら、別の人でした。
いや、人というよりはスクールからでした。
前の会社に勤務していた頃に1年近く通っていた職業訓練校。
そこでWEBデザイン等の基礎的な勉強をしてきたのですが、
電話はそこからでした。
何事かと思ったら、「WEBデザイン技能検定」の案内というもの。
なんとこの検定試験、国家資格なんだそうです。
デザインと名のつくものの中では唯一の国家資格なんだとか。
WEBデザインが国家資格になってしまいました。
こりゃあWEBを仕事としている自分としては見過ごすことはできません。
家に帰ると、その訓練校からのダイレクトメールが届いていました。
今度の土曜日にセミナーを開くから来てみない？みたいな内容でした。
ちょっと興味がありますねぇ、これは。
国家資格が取れれば、いろいろな意味で有利になるんじゃないですか？
例えば…もし次の転職先を探す時とか。いや、あくまで例えばですけど。
当時の恩師が担当みたいだし、予約してみようかな。
